倒不是怕麻烦，而是如果真的为了健身坐着公交车晃悠大半个城市实在是多此一举。
从今年八月开始，蓝奈健身房里每天下午都能够看到臧千千的身影，从下午两点半一直到六点半，四个小时的时间全凭教练的安排。
那臧千千上午在干什么呢？
当然是睡觉睡到自然醒——才怪！
从决定逆袭之路开始，臧千千的起床时间就定格在早上六点，因为据说是特意百度了一下标准的作息时间，百度上说，最好的睡眠时间是晚上十点到早上六点，所以臧千千坚持着并且坚信着：只要这个时间睡了，皮肤一定会更好的。
六点起床，和林智一起吃了早饭，然后两人“分道扬镳”，林智去上班，而臧千千则是径直去了‘婷美’——瑜伽。奇快妏敩
待到九点，在这个有人刚刚起床的时间里徒步走回去进行工作，对着电脑三小时后吃饭，再午睡到下午去健身房的时间。
晚上林智下班后再吃晚饭，然后再工作，十点准时休息。作息时间准的堪比老头老太太。
因为工作是要对着电脑，所以臧千千一改往日从来不用保养品的习惯，买了一堆保养品回家，因为人际圈广，所以用不了太大的麻烦就能搞到效果好价格也不贵的东西。
为了逆袭，臧千千可是真的拼了一口气，连饮食方面都改了很多，无辣不欢的人硬是戒掉了麻辣烫和辣的火锅，还有方便面和炸串等一系列油炸小吃，就连油炸臭豆腐都不再碰，零食也跟着戒掉，只留了果冻蛋糕巧克力，也不多吃。吃的东西一日三餐全部根据林智这个几乎称得上是营养师的计划，以“健康营养减肥”为目标，菜色多变。
就这样，对几乎所有女性来说都很难做到的事情——减肥，在原计划的两个月的时间里硬是减少了一大半，八月底的时候，臧千千硬是将体重稳定在了90斤左右。
“这才是标准身材嘛，啧啧，我已经都要心动了。”臧千千对着卧室里巨大的穿衣镜左右显摆着，身上穿着的依旧是在健身房时穿的紧身衣，贴在身上，勾勒出完美的身材。“老婆，怎么样？有效果吧？”对着一旁坐在床上练习苏绣的林智扭了扭腰，开心的问道。
“嗯，不错，效果明显，就是胸小了点儿。”林智头也不抬的回答。
“……”臧千千顿时脸色垮了下来。知道林智身材好，完全不比现在的自己胖而且该丰满的地方也有足够的尺寸，但是也不能这么打击自己吧？！
林智绣完一片翅膀，抬起头来细细的打量着臧千千，故意忽略了那张气愤的脸，慢悠悠的说道：“不错，真的不错，和你以前比更瘦一点，而且也不像那种瘦的像竹竿一样的人，摸起来应该也有手感，这个身材穿汉服正好……嗯……看来接下来再给你做一段时间木瓜应该就没问题了——不过太大也不好看，你……”
“好了好了，不用再吃了，这样就行！”臧千千急忙摆手，开玩笑，再吃，难道非要达到‘巨大’才行？！
“老婆～”眼珠子一转，臧千千讨好的爬到床上，抱住林智的手臂晃了起来。
“说。”林智淡淡的瞥了臧千千一眼。
“嗯……健身房我是不用去了，以后每天上午去练习瑜伽，然后跆拳道也要重新拾起继续练习了，其他的时间，你能不能教我做饭啊？”臧千千顿了一下，开口讨好：“你的手艺那么棒，稍微传授我一丁点儿就可以了，真的。”
“你？学做饭？开玩笑吧？你不是会做吗？！”
“以前做饭就会那么几样，也不算美味，而且都是迎合鹿亦然的口味，其他的……就都不会了。”臧千千不好意思的挠了挠头。
“嗯……行，有空我就教你。”
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